Elintapaohjaus-liikuntaneuvonnassa saat pitkäkestoista tukea elintapojen muutokseen.
Elintapaohjauksessa huomioidaan useita elintapoja mm. ravitsemus, liikkuminen, uniterveys, päihteet ja riippuvuudet sekä kulttuurihyvinvointi.
Elintapaohjaus-liikuntaneuvonnassa saat pitkäkestoista tukea elintapojen muutokseen.
Elintapaohjauksessa huomioidaan useita elintapoja mm. ravitsemus, liikkuminen, uniterveys, päihteet ja riippuvuudet sekä kulttuurihyvinvointi.
Toimintamallien tavoitteena on:
Toimintamalli tuo elintapaohjauksen osaksi sosiaalipalveluita tukemaan asiakkaiden hyvinvointia ja arjen hallintaa. Malli perustuu matalan kynnyksen ohjaukseen ja työntekijöiden vahvistettuun osaamiseen.
Liikuntaneuvonnan palveluketju on kuntien ja hyvinvointialueen toimijoiden rajat ylittävää yhteistyötä, jossa yhteisenä tavoitteena on edistää kuntalaisten terveellisiä elintapoja liikunnan keinoin.
Kohderyhmänä ovat työikäiset pre-diabeetikot ja kansantauteja sairastavat. Tavoitteena on, että kohderyhmän asiakkaat tunnistetaan terveydenhuollon kontakteissa aiempaa paremmin ja elintavat otetaan heidän kanssaan säännönmukaisesti puheeksi.
Arkeen Voimaa (ArVo) on näyttöön perustuva, strukturoitu itsehoidon ryhmätoimintamalli. Malli on kehitetty Stanfordin yliopistossa 90-luvulla (CDSMP, Chronic Disease Self-Management Program).
Digipolut tarjoavat itsehoitomateriaalin terveellisempien elintapojen saavuttamiseksi alueen asukkaille. Digipolut ovat asukkaan käytettävissä ajasta ja paikasta riippumatta. Sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset voivat ohjata asiakkaita digipoluille.
Hankkeen perustehtävänä on tunnistaa sote-palveluissa riskiryhmiin kuuluvia lapsia, nuoria ja ikääntyneitä, jotka hyötyisivät elintapaohjauksesta, liikunnan lisäämisestä ja yhteisöllisyyden tukemisesta.
Perusideana on tarjota lihavuudesta ja esidiabetesta tai diabesta sairastaville asiakkaille elämäntapamuutoksen tueksi moniammatillisesti toteutuva painonhallintaryhmä. Ryhmänohjaajina toimivat ravitsemusterapeutti, terveydenhoitajat, hyvinvointimentori ja diabeteslääkäri.