Ohjatun omahoidon ryhmähoitomalli, Kainuun hyvinvointielue (RRP2, P4, I1)
Ohjatun omahoidon ryhmähoitomalli, Kainuun hyvinvointielue (RRP2, P4, I1)
Ohjattu omahoito on 1–5 kerran interventio lievien ja keskivaikeiden mielenterveyden haasteiden hoitoon. Asiakas työskentelee omahoito-ohjelmien avulla ja saa ammattilaisen sekä ryhmän tukea. Menetelmä hyödyntää kognitiivis-behavioraalisia työtapoja.
Toimintamallin nimi
Ohjattu omahoito on 1–5 kerran interventio lievien ja keskivaikeiden mielenterveyden haasteiden hoitoon. Asiakas työskentelee omahoito-ohjelmien avulla ja saa ammattilaisen sekä ryhmän tukea. Menetelmä hyödyntää kognitiivis-behavioraalisia työtapoja.
Ohjattua omahoitomallia voidaan käyttää ryhmämuotoisesti, kun asiakkailla on samankaltaista oireilua. Ryhmässä korostuvat tiedonlisääminen ko. oireesta, vertaistuen vaikuttavuus sekä harjoittelu useammalle henkilölle samanaikaisesti ammattilaisten ohjaamassa ryhmässä.
Toimintaa ohjaavat valtakunnalliset mielenterveys- ja päihdestrategiat sekä hoitotakuun tiukentuminen, jotka painottavat varhaista tunnistamista ja matalan kynnyksen mielenterveyspalveluja. Kainuun hyvinvointialueella haasteina ovat pitkät välimatkat, henkilöstön saatavuus ja nuorten sekä aikuisten mielenterveyspalveluiden suuri kysyntä. Taloudellisesti tavoitteena on kustannustehokkaampi palvelurakenne, joka vähentää erikoissairaanhoidon tarvetta. Kulttuurisesti ja sosiaalisesti palvelujen saavutettavuus ja kynnyksen madaltaminen ovat tärkeitä erityisesti haja-asutusalueilla. Terapiat etulinjaan -toimintamalli tähtää siihen, että jokaisella sote-ammattilaisella on keinoja tukea asiakkaan mielenterveyttä, jotta apua saa nopeasti riippumatta siitä, mistä palvelusta sitä hakee.
Kainuun hyvinvointialueella mielenterveys- ja riippuvuuksien avohoito on perustason toimintaa, vaikka miepä-yksiköissä hoidetaan lievistä vaikeisiin oireista kärsiviä. Miepä-yksiköitä on joka kunnassa. Kajaanin yksikössä asiakasmäärät ovat muita kuntia suuremmat. Kainuun hyvinvointialueella on toteutetaan tapauskohtaista työryhmätyöskentelyä, joka on kehitetty psykoosisairauksien hoitoon. Viime vuosina mielenterveyspalveluiden kysyntä on ollut kasvussa, mutta resursseja ei ole kuitenkaan samassa suhteessa lisätty. Entinen toimintamalli ei palvele kysynnän kasvua ja on pakko tehdä toiminnantason muutoksia, jotta asiakkaat saisivat yhdenvertaisesti palveluja. Oikea-aikainen hoito ennaltaehkäisee vakavia mielenterveyshäiriöitä. Ohjattu omahoito on vaikuttava menetelmä, joka mahdollistaa nopean avunsaannin ja lisää asiakkaan omaa toimijuutta.
Ohjatun omahoidon ryhmähoitomallista on tehty lyhyt esittelyvideo.
Kajaanin miepä-yksikön asiakkaista noin 70% on lievästi tai keskivaikeasti oireilevia. Suurin osa asiakkaista kärsii ahdistus ja masennusoireilusta. Terapianavigaattori auttaa ammattilaista tunnistamaan minkä tasoisesta oireilusta on kyse. Ammattilainen tekee asiakkaan kanssa yhdessä ensijäsennyksen, minkä perusteella asiakas ohjataan sopivaan hoitoon. Asiakkaita osallistetaan aktiivisesti siten, että he ovat itse mukana ryhmähoitomallin sisältöjen suunnittelussa omien oireidensa ja elämäntilanteensa pohjalta. He tuovat omia kokemuksiaan ryhmään, mikä rikastaa sisältöä ja vahvistaa vertaistuen merkitystä. Ryhmähoidoissa asiakkailta kerätään palautetta ja hoidon vaikuttavuutta seurataan oiremittareilla.
Terapianavigaattorin ensijäsennyksen jälkeen on suunnitellusti kysytty asiakkaiden kiinnostusta ohjatun omahoidon ryhmään ja heidän kanssaan on sovittu ryhmän aloituksesta. Ryhmiä ovat ohjaamassa kaksi sosiaali- tai terveydenhuollon ammattilaista. Ryhmässä on max. kuusi (6) asiakasta. Toimintamallin käyttöönotosta ei ole syntynyt taloudellisia kuluja.
Toimintamalli on nopeuttanut asiakkaiden hoitoon pääsyä ja vähentänyt jatkohoidon tarvetta.
Esimerkkejä asiakaspalautteista:
"Yllättävän hyvin vain kolme kokoontumiskertaa avasi ryhmäläisten keskustelua aiheista. Te ammattitaitoiset läsnäolevat ohjaajat loitte ihanan turvallisen hyvän pohjan. Kiitos teille, jatkakaa samaan malliin 🥰"
"Pysähtymistä omien ajattelu mallien äärelle. Lisäsin omaa ymmärrystä masennuksesta/ahdistuneisuudesta. Oli hyvä kuulla toisten ryhmäläisten ajatuksia ja kokemuksia."
"Oli mukava kuulla, että muillakin henkilöillä on samanlaisia ongelmia. Antoi pientä lohtua, että en ole yksin näiden ongelmien kanssa."
Kansikuva