Unineuvola

Luotu 30.11.2022
Unineuvola
Unineuvola

Tiivistelmä

Unineuvolatoiminnan pilotissa toteutettiin unineuvolavastaanottoja, jotka oli tarkoitettu Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueella asuville alle 2-vuotiaiden lasten vanhemmille. Lisäksi vastaanotolla oli mukana terveydenhoitaja tai perhetyöntekijä. Pilotin tavoitteena oli vauvan / taaperon unipulmien helpottuminen ja vanhempien arjessa jaksamisen lisääntyminen. Lisäksi tavoitteena oli ammattilaisten uniohjausosaamisen vahvistuminen ja unineuvolatoiminnan laajeneminen koko hyvinvointialueelle.

Ajanvaraus unineuvolan etävastaanotoille tapahtui perheelle tutun terveydenhoitajan tai perhetyöntekijän toimesta ja työntekijä osallistui perheen kanssa vastaanotolle. Pilotin aikana terveydenhoitajan tai perhetyöntekijän oli mahdollista varata konsultaatioaikoja uniohjaajalta.

Uniohjaajana toimi uniohjausta pitkään työssään toteuttanut ja vauvan uneen sekä unipulmiin perehtynyt Oulun ensi- ja turvakoti Ry:n Vauvatalon työntekijä. Uniohjaustoiminnassa hyödynnettiin Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen tuottamaa tietoa ja tutkimuksia vauvan uneen liittyen. 

Kohderyhmä

Arviointi

Toimintamallia ei ole vielä arvioitu.

Toimintamallin kuvaus

Ongelma tai haaste, johon toimintamalli vastaa

Kolmannen sektorin toimijoilla on mahdollisuus kehittää ja juurruttaa täydentäviä palveluja, joita ei ole tarjolla julkisella puolella. Oulun ensi- ja turvakoti Ry:n Vauvatalolla on ollut mahdollisuus kehittää ja tarjota vauvaperheiden unipalveluja jo pitkään. Unineuvolatoimintaa on toteutettu aiemmin yhteistyössä Oulun kaupungin perhepalvelujen kanssa.

Yhdistyksen kokemus vauvaperheiden uniohjauksesta ja sen myötä kokemus toiminnan vaikuttavuudesta perheiden hyvinvointiin on ollut merkittävää. Perheet eivät ole kokeneet saaneensa riittävää tukea vauvojen unipulmiin neuvolasta.  Unineuvolatoiminnan pilotoinnin myötä unineuvolatoimintaa on juurrutettu Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueelle. Toiminnasta saadun palautteen sekä aiemman kokemuksen myötä tarve perheiden uniohjaukselle sekä ammattilaisten osaamisen juurruttamiselle on suuri. 

 

Toimintamallin kohderyhmä ja sen tarpeet

Vauvan ja taaperon uneen liittyvät ongelmat ovat pikkulapsiperheissä tavallisia. Lapsen unipulmat uuvuttavat vanhempia ja mikäli vanhemmat eivät saa riittävästi nukuttua, univaje vaikuttaa koko perheen hyvinvointiin ja vuorovaikutukseen. Väsymyksen kasvaessa vanhemmat voivat altistua masennukselle sekä parisuhdeongelmille. Oikea-aikainen, perusteellinen ja perhelähtöinen uniohjaus vähentää pitkäkestoisen tuen tarvetta, palauttaa voimavarjoa vanhemmille sekä tukee lapsen hyvinvointia, ilo arkeen palaa ja riski vauvan kaltoinkohtelulle vähenee. 

 

 

Pienen vauvan unitaidot ovat vasta kehittymässä ja vauvan unessa ovat tietyt ominaispiirteet, jonka vuoksi vauva on heräilyherkkä. Tietoisuus vauvan unen rakenteesta tuo vanhemmille ymmärrystä. Vanhemmat voivat omalla toiminnallaan tukea vauvan unitaitojen kehittymistä. Tarjoamalla perheille uniohjausta ja vinkkejä sekä juurruttamalla toimintaa ja  uniohjausmallia samalla ammattilaisille, perheiden hyvinvointi lisääntyy, ammattilaisten tietoisuus sekä uniohjauskäytännöt vahvistuvat ja juurtuvat osaksi palvelutarjontaa. 

 

Unineuvolatoiminnan kohderyhmänä ovat ovat olleet alle 2-vuotiaiden lasten perheet sekä terveydenhoitajat, perhetyöntekijät. Etävastaanotoille on osallistunut ammattilaisten lisäksi vanhemmat. 

 

 

 

Toimintamallille asetetut tavoitteet

Pop-Sote unineuvolatoiminnan pilotin tavoitteena on ollut vauvan unipulmien helpottuminen sekä vanhempien arjessa jaksamisen lisääntyminen. Tavoitteena oli myös unineuvolatoiminnan laajeneminen koko hyvinvointialueelle sekä ammattilaisten osaamisen vahvistuminen uniohjauskäytännöissä.

 

Mittarit ja keinot tavoitteiden toteutumisen seurantaan ja arviointiin

PoP-Sote unineuvolatoiminnan tavoitteita, toteutumista sekä kokemuksia kartoitettiin webropol-kyselyllä marraskuussa 2022. Kysely lähetettiin unineuvolainfoihin sekä vastaanotoille osallistuneille ammattilaisille. Palautetta saatiin pilotin aikana myös suullisesti ja sähköpostilla. 

Toimintamallin keskeiset edellytykset

Etävastaanottoja varten tulee olla rauhallinen tila sekä välineet vastaanoton toteuttamiselle. Terveydenhoitaja tai perhetyöntekijä varaa ajan puhelimitse tai sähköpostilla asiakasperheelleen, jonka jälkeen uniohjaaja lähettää linkin tapaamiseen työntekijälle.

Uniohjaajalla tulee olla riittävä perehtyneisyys ja tieto-taito vauvan unen erityispirteisiin sekä unipulmiin liittyen. Vastaanotoille on varattava riittävästi aikaa, n. 60-90min. Kattavan alkukartoituksen ja keskustelun jälkeen uniohjaaja tarjoaa perheelle vinkkejä vauvan levollisiin uniin ja tekee yhdessä perheen kanssa suunnitelman levollisten öiden saavuttamiseksi, huomioiden perheen omat toiveet muutokselle. Tarvittaessa perheelle lähetetään kirjallista materiaalia tueksi. Mahdollisuuksien mukaan terveydenhoitaja tai perhetyöntekijä kannattelee perhettä uniohjauksen jälkeen muutoksessa. Tarvittaessa sovitaan uusi unineuvolavastaanotto. 

Toimintamallin ydinsisältö

Unineuvolatoiminnan pilotissa toteutettiin unineuvolavastaanottoja, jotka oli tarkoitettu Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueella asuville alle 2-vuotiaiden lasten vanhemmille. Lisäksi vastaanotolla oli mukana terveydenhoitaja tai perhetyöntekijä. Pilotin tavoitteena oli vauvan / taaperon unipulmien helpottuminen ja vanhempien arjessa jaksamisen lisääntyminen. Lisäksi tavoitteena oli ammattilaisten uniohjausosaamisen vahvistuminen ja unineuvolatoiminnan laajeneminen koko hyvinvointialueelle.

Ajanvaraus unineuvolan etävastaanotoille tapahtui perheelle tutun terveydenhoitajan tai perhetyöntekijän toimesta ja työntekijä osallistui perheen kanssa vastaanotolle. Pilotin aikana terveydenhoitajan tai perhetyöntekijän oli mahdollista varata konsultaatioaikoja uniohjaajalta.

Uniohjaajana toimi uniohjausta pitkään työssään toteuttanut ja vauvan uneen sekä unipulmiin perehtynyt Oulun ensi- ja turvakoti Ry:n Vauvatalon työntekijä. Uniohjaustoiminnassa hyödynnettiin Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen tuottamaa tietoa ja tutkimuksia vauvan uneen liittyen. 

Toimintamallin aikaansaama muutos

Unineuvolatoiminnan pilotti tavoitti 04-12/22 välisenä aikana useita Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen perheitä ja ammattilaisia. Mitä pidemmälle pilotti eteni, sitä enemmän tuli varauksia vastaanotoille. Tekniikka etävastaanotoilla toimi pääsääntöisesti hyvin. Tarvittaessa siirryttiin puhelinyhteyteen. Ajanvarausten perumisia lyhyelläkin varoitusajalla tuli jonkin verran mm. sairastumisista johtuen. Konsultaatioaikoja uniasioissa ammattilaisille varattiin pilotin aikana vain kerran. 

Pilotin lopulla ammattilaisille lähetettiin palautekysely. Kyselyn tulosten perusteella kaikki vastanneet kertoivat perheiden olleen kiinnostuneita unineuvolapalvelusta. Ammattilaiset kokivat perheiden vauvan unta tukevien taitojen kehittyneen ja sitä kautta unipulmien vähentyneen. Vanhempien jaksaminen arjessa oli lisääntynyt. Ammattilaisten mielestä unineuvolapalvelu oli perheiden hyvinvointia tukevaa ja myös he itse olivat saaneet uutta tietoa olemalla mukana vastaanotoilla. Kaikki kyselyyn vastanneet ammattilaiset kokivat unineuvolatoiminnan tarpeellisena ja toivoivat toiminnalle jatkoa. Lisäksi vastaajat toivoivat oman paikkakunnan uniohjauspalvelujen kehittämistä sekä lisäkoulutusta uniohjaukseen ja vauvan uneen liittyen. Haasteena erityisesti terveydenhoitajat kokivat suotuisan ajankohdan löytymisen kalenteristaan, jotta he voi osallistua vastaanotolle yhdessä perheen kanssa. Vastauksissa toivottiin myös lisää aikavaihtoehtoja muillekin kuin yhdelle päivälle viikossa ja unineuvolatoimintaa lastenneuvolan yhteyteen. 

Käyttöönotossa ja levittämisessä huomioitavaa

Unineuvolatoiminnan käynnistäminen vaati pilottirahoituksen, joka mahdollisti uniohjaajalle riittävän resurssin vastaanottotoiminalle, ajanvarauksille ja markkinoinnille. Toiminnan käynnistyessä ammattilaisille järjestettiin kaksi kertaa unineuvolainfo, joka toteutui etäyhteydellä. Infoissa oli mahdollisuus kuulla toiminnasta ja esittää kysymyksiä. Lisäksi toiminnasta lähetettiin markkinointisähköposteja hyvinvointialueiden työntekijöille. Unineuvolatoimintamalia voi toteuttaa myös esimerkiksi neuvolan tiloissa. Pilotin aikana etäyhteydet mahdollistivat  perheiden tavoittamisen koko hyvinvointialueelta. 

Taustatiedot

Kehittäjäorganisaatiot
Oulun ensi- ja turvakoti ry
Toimintaympäristö
Oulun ensi- ja turvakoti Ry / Vauvatalo
Rahoittaja
Muu rahoittaja