Liikunta- ja urheiluseurat terveysliikuntaryhmien toteuttajana aikuisille ja ikäihmisille

Luotu 21.01.2026
Liikunta- ja urheiluseurat terveysliikuntaryhmien toteuttajana aikuisille ja ikäihmisille

Alustava idea

Toimintamalli tukee liikunta- ja urheiluseuroja käynnistämään maksuttomia terveysliikuntaryhmiä aikuisille ja ikäihmisille. Malli perustuu koulutukseen, käynnistystukeen ja palvelukuvausten hyödyntämiseen osana elintapaohjausta.

Toimintamallin kuvaus

Ratkaisun keskeinen sisältö

Toimintamalli toteutuu Kymenlaakson alueella, erityisesti Haminan, Kotkan ja Kouvolan kunnissa, jotka ovat mukana hankkeessa osatoteuttajina. Toiminta rakentuu kuntien, hyvinvointialueen sekä liikunta- ja urheiluseurojen yhteistyölle ja kytkeytyy osaksi alueellista elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan palvelukokonaisuutta. 

Ryhmätoimintaa järjestetään mahdollisuuksien mukaan seurojen käytössä olevissa liikuntatiloissa sekä muissa terveysliikuntaan soveltuvissa ympäristöissä ryhmän tarpeiden mukaan. Toimintaympäristönä voivat toimia esimerkiksi yleiset ulkoilualueet, ulkokuntosalit, lenkkipolut ja muut arkeen luontevasti liittyvät liikkumiseen sopivat ympäristöt. Liikkumisen ei tarvitse tapahtua perinteisissä liikuntapaikoissa, mikä osaltaan madaltaa osallistumiskynnystä erityisesti niille, jotka eivät miellä itseään liikkujiksi. Samalla hyödynnettävät, matalan kustannustason ympäristöt auttavat pitämään toiminnan kulut edullisina sekä tukee toiminnan maksuttomuutta ja taloudellista toteutettavuutta. 

Toimintaympäristöön kuuluu myös seurojen ja ryhmätoiminnan näkyvyys palvelukuvauksina alueellisissa palvelukanavissa (lähellä.fi), joiden kautta terveysliikunnan ryhmät ovat löydettävissä ja niihin voidaan ohjata osallistujia kuntien ja hyvinvointialueen palveluista. 

Asiakkaiden osallistuminen

Toimintamallin ensisijaisena kohderyhmänä ovat liikunta- ja urheiluseurat, jotka haluavat laajentaa toimintaansa aikuisten ja ikäihmisten terveysliikuntaan. Malli tukee seuroja kehittämään uutta toimintaa, vastaamaan väestörakenteen muutokseen ja vahvistamaan omaa elinvoimaisuuttaan. 

Seurojen toteuttaman toiminnan kohderyhmänä ovat aikuiset ja ikäihmiset, erityisesti ne, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän tai tarvitsevat matalan kynnyksen ja turvallista ryhmätoimintaa. 

Seurojen näkökulmasta malli tarjoaa tuen, rakenteet ja yhteistyöverkoston uuden toiminnan käynnistämiseen matalalla kynnyksellä. 

Taustatiedot

Maantieteellinen alue
Kymenlaakson hyvinvointialue
Kehittäjäorganisaatiot
Kymenlaakson Liikunta ry
Toimintaympäristö
Kymenlaakso
Rahoittaja
Sosiaali- ja terveysministeriö (STM)